普洱茶的功效，早在本草綱目中有記載，中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥。

普洱茶之所以熱銷，得益於商家宣傳的保健功能。普洱茶是後發酵茶，茶葉中的微生物沒有被高溫殺死，而是留存了下來，在一定的溫度、濕度條件下，不斷地進行生長、發酵。其中的優勢菌群：黑麴菌和酵母菌在氧化發酵的過程中逐漸變成茶紅素和茶褐素，使普洱茶的微生物相對於其他茶葉較高。在微生物發酵的過程中會產生一些對人體有益的成分，使其具有一定的降脂、養胃、減肥等保健作用。

普洱茶含有多種豐富的抗癌維生素，如β胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、E等，用電子檢測法觀察普洱茶共三十種化學元素，發現含有多種極為重要的抗癌微量元素。而且能使人體血膽固醇及甘油三酯減少，可以確認長期飲用普洱茶是有治療肥胖症的功用的。

普洱茶抗氧化的功效特別明顯，它可促使人的新陳代謝，延緩人的衰老。故人們對普洱茶有美容增壽茶之譽。現代醫學研究証明，普洱茶里具有阻斷、遏止癌細胞形成的成分。普洱茶中茶多酚富含較多，故其抗癌的效果較為顯著。

經濟部能源局表示，節能標章是政府掛保證的省能產品，比一般家電的效能高出一到五成，冷氣、冰箱、開飲機等，改用節能產品可省下20%用電，電視機、錄影機等長期處於待機狀態，建議換成節能家電，或隨手拔掉插頭。

家中最耗電的電器之一就是冰箱，當冰箱溫度不夠低時，就會自動啟動壓縮機，直到溫度夠為止，這就是冰箱最耗電的部份。就算你為了省電費，其他電器可以不開，但是冰箱的插頭可絕對不能拔，除非你不冰任何東西在冰箱，既然冰箱不能不用，如何省電就非常重要。在選購電冰箱之前，除了先決定冰箱的擺放位置，還可以注意壓縮機有所不同。

選購家庭使用的電冰箱時，應以容量及耗電量為主要考量，容量可以依照家中人口、空間大小、飲食習慣為計算基礎；耗電量則可依照冰箱能源使用效率（EF值）、壓縮機工作原理、使用材質為評估方向。選用效率高的電冰箱，電冰箱的效率以能源因數值（EF，ENERGY FACTOR）來表示，單位為公升/度/月即每月消耗1度電所能使用的容積大小，EF值愈高愈省電。隨著環保考量愈來愈重要，採用變頻壓縮機的冰箱將逐漸成為主流，原因在於，變頻壓縮機可以隨著溫度需求調整迴轉速度，當溫度達到標準時，轉速會降低，耗電量自然也會減少。

目前電冰箱的最新設計，是將較為少用的冷凍室放在底層，至於冷藏空間與蔬果儲藏室則是置於冰箱的中間與上層，一方面是因為冷凍庫位於底層的冷卻效果，會因為冷空氣慣性向下循環而最好，另外從人體力學來看，從中層往上拿，是屬於較不費力的行動範圍。

傳統瑜珈而言大約為以下幾種：Hatha Yoga 哈達瑜伽、Kundalini Yoga 拙火瑜伽、Astanga Yoga 八支功法瑜伽；昆達里尼瑜伽、Raja Yoga 聖王瑜伽、Jnana Yoga 智瑜伽、知識瑜伽、Sankhya Yoga 善課雅瑜伽、Tantra Yoga 譚崔瑜伽、Mantra Yoga 語音冥想瑜伽、Karma Yoga 行動瑜伽、Bhakti Yoga 奉愛瑜伽，而目前坊間所流行的各式各樣的瑜珈，也多是因應時代的潮流，而從上述古老體系中所衍生變化而來。以下為現行坊間流行的瑜珈種類：

哈達瑜珈
是瑜珈中最古老的門派，強調平衡的自然之美，喚醒人體潛在的巨大能量，由內而外達到健康，精神專注，美的境界。是初次接觸瑜伽者重要的學習參考，更是已接觸瑜伽多時、深厚基礎的朋友最佳的教學依據。

經絡瑜伽
以中醫八脈十二經絡為基礎的瑜伽動作，逐漸暢通全身氣機循環，增強臟腑機能，提升細胞生物能場，淨轉生化機制，使其恢復本具的活力，同時聯合其他臟腑，提升免疫系統、平衡內分泌系統，形成堅強的自體防禦網。

養生塑身瑜珈
強調基礎打坐法、腹式呼吸法及身心靈之調和，可燃燒全身脂肪，防止五十肩毛病、消除腰痠背痛局部瘦身、放鬆神經、除排體內毒素、強化自身免疫力，永保青春美麗、延緩老化，改善體質，預防骨質疏鬆，雕塑窈窕曲線好身材，讓您充滿自信、亮麗與光彩。

彼拉提斯瑜珈
源自於20世紀初，德國約瑟夫彼拉提斯自己為了鍛鍊體力，結合東方瑜珈體位法及西方有氧，創造了一套全新運動方式。彼拉提斯強調核心肌群訓練，沒有高難度的彎折動作，是著重在腹部收縮呼吸的伸展體操，強制呼吸集中核心肌群的鍛練。再運用簡單的呼吸方法，以達到訓練及復健體能功效，彼拉提斯讓現代人多一種運動養生的新選擇。

燃脂瑜珈
是一種為了要達到燃燒脂肪效果而設計的瑜珈課程，藉由瑜珈的肢體動作來來達到延伸的效果，除了增加心肺運動及柔軟度外，也可以消耗多餘的能量。

現代人對於麵包店都不陌生，但過去的舊式餅店卻成了絕響。在松山有ㄧ家歷史悠久的餅店，已經歷經了四代的傳承，成立至今已有七十年的歷史了。現今熱鬧的饒河街觀光夜市，還是由糕餅店的李老闆帶頭申請的。因為在日據時代李老闆的祖父是以餡餅、酥餅起家的，最早是在家中做好後再挑擔子到市集中去賣，因為沒有店面所以不會有固定的客人，因此要自動的出去找客人。但後來經過了歷代老闆的努力，現在一直保存的傳統手工糕餅、中式六禮的訂婚喜餅、壽桃、壽餅都是老主顧口中的最愛。

合和堂餅店最風光的時期是在光復初期，當時最高紀錄是ㄧ次花七天七夜，三十多個人力趕做出媽祖生日要用的一萬兩千斤的糕餅，近來則是廟會一百六十多斤的大紅龜出名。然而現今新式的麵包店的興起讓合和堂當年的風光已不在，現在只有在廟會的時候才會再見到這麼多的傳統點心。由於現代人的口味改變，合和堂糕餅近十年也開始做起了西點生意，所以來到合和堂餅店，可以看到門口擺攤位的西點麵包。

合和堂餅店的傳統糕餅好吃，當然西點麵包也不在話下。但真正令老主顧光臨的傳統糕餅才是明眼人的最佳選擇。合和堂餅店裡的咖哩酥、綠豆椪、烏豆沙、棗泥、核桃豆沙、鳳梨酥等訂婚六禮都還保留傳統古風，連原料都還沿襲古早作法，吃過的都會口碑相傳。光是芝麻餅就有起士、豬肉、冬瓜、核桃、蛋黃、芝麻、奶油、牛奶等二十種材料，料好又實在吃起來當然特別香，難怪許多異鄉遊子常指名要吃這等傳統的好味道。想嚐嚐阿公阿嬤時代的點心小吃，合和堂餅店古風依舊的糕點，讓人一吃就難忘。

Sony推出PS3新周邊PS Eye，有別於Wii的操控模式，PS Eye採影像捕捉技術，搭配雙手與肢體擺動，玩家無須拿任何控制器操控，以視訊攝影搭配4聲道麥克風，玩家可於遊戲中透過語音與視訊互動。同步推出的遊戲審判魔眼，結合虛擬與實體的卡片對戰遊戲；另推出多人共玩的獨占遊戲小小大星球，操控黏土動畫風格的布偶，突破各種趣味關卡，加上其他多款走輕鬆益智路線的遊戲，PS Eye同樣期望提供玩家全新趣味動態體驗。

除了的影像辨識牌卡對戰遊戲審判魔眼之外，本次又發表了3款專門支援PS Eye的視訊遊戲Operation Creature Feature、The Trials of Topoq與Aqua Vita，這3款遊戲都將使用PS Eye來進行操控，讓玩家以肢體語言與遊戲進行互動。

在Operation Creature Feature中，將以引導眾多奇形怪狀的小生物通過障礙、抵達出口為目的。遊戲中玩家將透過 PS Eye 讓自己的身影出現在畫面上，並以雙手撥動或捧起的方式，讓眾多小生物通過彎曲狹窄的通道，避開火焰等危害，移動到安全出口。

在The Trials of Topoq中，是以引導圓球順利從高塔上逐層滾下、抵達終點為目的。玩家將以自己的身影來控制地板的凹凸、引導圓球滾動，打破散佈在各層樓的鐵籠，同時還必須善用各式機關來突破障礙、避開會導致出界的怪物或機關的妨礙。

Aqua Vita是款互動水族箱遊戲，可讓玩家的電視機變成生動鮮活的數位水族箱，玩家可透過 PS Eye 影像與之互動，向是揮手來驚動魚群，或者是用手撥動水面等。

早期楊梅富岡，原稱為伯公岡，所指範圍在現在的富岡、豐野里。現在所稱的富岡老街，指的則是大華街，這也是富岡地區最早發展的地方。除了大華街外，光華街、武營街、梅山東西街等皆可為當時繁華的情境留下見證。有東三省之稱的梅山東街，當時可是雜貨店林立；而梅山西街上的葉添菜刀更是中南部豬肉攤老板的愛用品。

富岡台地舊時原是個偏遠農村，由於，日治時代縱貫鐵路北移，經過當地設立了伯公岡站，站前區域才漸漸形成市街，目前商業的重心在中正路與信義街交會附近的地區。

富岡老街至今仍維持著20世紀初，日治後期時的基本架構。除了較為著名的呂家聲洋樓外，老街上還頗為難得的保留著當年古樸的磚砌街屋，可惜沒有華麗的外表，因此顯少人去注意。老街當年的商業中心，在今之中正路與信義街之交會處，當時此地商販雲集，沿街店舖林立。目前在信義街上還完整的保留著紅磚拱廊式的街屋，實為難得。

富岡老街上的店屋至今仍保持著日治時代昭和4年（西元1929年）肇建初期的基本架構，其中，又以中正路12到20號的呂家聲古屋最具特色。呂氏洋宅是由日治時期楊梅壢區庄長呂家聲所建，於昭和初年完工。宅屋為五開間磚造二層街屋，中央設有拜占庭式窿頂，外凸窗戶便於觀景，女兒牆採希臘三角形山牆，正門設計成雙柱式羅馬列柱，並以洗石子仿木造收頭與鐵螺栓，其洗石子的作工極其精緻而工整，是極具藝術美感的街屋建築。

在貓咪訓練完洗澡的事前準備後，在貓咪已經習慣碰水之後，皆下來便要開始幫貓咪洗澡。以下是幫貓咪洗澡時的流程，特別注意的是，在幫貓咪洗澡時要一邊溫柔的稱讚牠一邊安撫貓咪，如此貓咪才會乖乖的讓你替牠洗澡。

確認水的溫度：
將溫水倒滿澡盆，水溫大約在攝氏38度左右，用手觸摸不會太燙即可。

先清洗耳朵和肛門：
用脫脂棉沾濕橄欖油或嬰兒油，輕輕的擦拭耳朵四周。再以拇指和食指擠壓肛門兩旁腺體中的分泌物。

用專用洗毛精清洗：
將貓咪用洗毛精稀釋3倍，倒在貓咪背上塗抹至全身。若是尾巴很髒的話，可以用刷子刷洗用牙刷沾上洗毛精刷洗臉部，千萬不可刷到貓咪的眼睛。洗澡前可以點些油性眼藥水，以防止洗毛精進入貓咪的眼睛造成不適。

沖洗身體：
用蓮蓬頭貼著身體從脖子下開始把洗毛精沖掉，要徹底的沖洗乾淨。如果是長毛貓的話，要再用稀釋20倍以上的潤絲精澆淋全身，並且將洗髮精、潤絲精要徹底沖洗乾淨。

擦乾身體：
順著毛生長的方向除去身上的水，用浴巾包裹3～5分鐘，將水分充分的吸乾即可。

用吹風機吹乾：
在準備過程中貓咪應該已經習慣吹風機的聲音，這時可以一邊抓理毛髮，一邊用吹風機吹乾。長毛貓需先從胸前的被毛開始整理，腳上的毛髮則以反方向吹乾。

如果你真的無法順利的幫你的貓咪洗澡的話，可以送到寵物店去洗澡，寵物店大多都備有烘箱，可以避免貓咪在面對吹風機時的抗拒。不過有少數的貓咪是極度厭惡碰水的，在不得不洗的狀況下，有些寵物店會先以藥物麻醉，這麼做其實是非常危險的，有可能會讓你因此失去心愛的貓咪，所以要非常小心的選擇貓咪美容的店家。

飛利浦日前在台正式發表兩款薄型家庭劇院組Ambisound HTS8100、HTS6600。Ambisound劇院組除了喇叭之外，同時整合了CD、DVD影音播放以及廣播功能，是一台all-in-one的影音環繞劇院組合，而且聲音絕不輸給傳統5.1聲道喇叭，其中的秘訣就是利用聲音在空間中反射的原理，因此，消費者只需要將Ambisound放置於平面電視下方，無須複雜難搞的接線，就可輕鬆享受影音環繞震撼力。

除了逼真的環繞音效外，飛利浦Ambisound家庭劇院組HTS8100，內建AmbiSound、Smart Surround、Double Bass三大技術來提升環繞效果與音質表現。完美極簡時尚比例Soundbar造型，搭配鏡面水晶玻璃設計；與HTS6600的精緻流線外型，搭配水晶玻璃獨立喇叭，增添家中時尚風格，還可與薄型電視一起掛於牆上，兩款家庭劇院結合科技與時尚美學的設計，不僅是家中薄型電視的最佳組合，更能輕鬆融入不同的居家環境。

至於在影像部分，兩個款式皆具備DVD升頻功能，HTS8100可將480級DVD影像訊號提升頻至1080p Full HD影像格式，但HTS6600僅能升頻至1080i，而且HTS8100還多了Faroudja DCDi影像處理技術，能夠消除影像中不自然的鋸齒毛邊，並且使畫面更加穩定清晰。

Ambisound家庭劇院組搭載全方位多聲道喇叭，採用Double BASS技術，呈現更深沉的重低音體驗，Excursion bass woofer獨立式重低音箱提供高品質重低音質，Soft Dome高音喇叭讓高音音質更加清晰明亮，3-band EQ完整呈現低、中、高音域，還有Smart Surround自動化環繞設定，透過喇叭的多向性音盆提供多聲道環繞音效，使得聲音效果不受限於現有空間配置。

Nokia在2008年5月底，發表並開賣7310 Supernova中檔手機。其實，7310S外觀上的最大特點，就是正面螢幕與鍵盤的全鏡面處理，搭配銀色的功能按鍵，在光線照射下，看起來一片銀花花，頗符合夜空中大放光芒的超新星的形象。

諾基亞7310 Classic與別於Prism系列追求角度至上的設計風格，其輕薄鏡面直板機身，讓人眼前一亮。主打時尚外形的7310 Classic是一款S40平台多媒體手機，其106.5×45.4×11.95mm/80.17g的三圍重量，掌控手中相當輕盈。主打輕薄鏡面外形設計，諾基亞7310 Classic功能上沒被有太多搶眼之處，機身除了擁有一塊2.2英寸1600萬色QVGA分辨率TFT顯示屏外，機身後還搭載一枚200萬像素攝像頭，遺憾的是並不支持自動對焦和補光燈功能。

7310S並不算是太高階的手機，它並不支援WCDMA與HSDPA，但也有GSM三頻及支援EGDE，內建200萬像素相機、2吋全彩QVGA TFT螢幕、藍牙2.0版（支援A2DP與AVRCP）、micro USB 2.0、以及具備最高4 GB的microSD插卡支援。而在多媒體部分，7310S內建音樂播放器，支援多種音樂格式；另外也有RDS FM收音機，還可以直接利用Windows Media Player 11傳輸音樂至手機上，聽音樂更方面。

此外，7310 Classic還採用了S40第三版系統平台，內建有多媒體播放器，支持MP3/AAC/WMA等格式音樂播放並內置FM收音機功能。其他功能方面，7310 Classic機身提供有26.8MB內存空間，並可借助micro SD存儲卡進行擴展。至于電子郵件、USB2.0接口、Java應用、電子字典、Opera mini瀏覽器等功能7310 Classic也是一應俱全。

碧璽也稱為電氣石，因當碧璽受熱磨擦會產生電的特性。1730年碧璽引入荷蘭，發現上述特質並能吸引紙屑，故又稱吸灰石。當然，除了五彩繽紛的顏色這個特徵之外，其對健康的效果、提高自然治癒力以及帶有靜電等不可思議的性質，都讓碧璽成為這近年來在市場上逐漸走紅的有色寶石之一。

碧璽色彩鮮艷，其價格依顏色品質和大小不同，從幾千塊到幾十萬不等，通常以顏色濃、內含物少的碧璽最優。一般而言，若希望能達到收藏保值的效果，不妨選擇碧璽中的貴族，即全紅碧璽（紅寶碧璽）、濃綠色的鉻綠碧璽及淺藍色的帕拉依巴碧璽。紅色碧璽是其中最珍貴的顏色；綠色碧璽是另一種讓人喜歡的顏色；藍色碧璽因產量少，物以稀為貴，因此成為收藏者青睬的目標。

碧璽可製作成戒指、項鍊、胸針、耳環、手鐲等飾物，亦可依各人的需求設計成多樣化的珠寶。由於碧璽在設計上的可塑性高、多采多姿的顏色與價格的平民化，消費者常可在市面上選購到符合自己喜好的碧璽飾品。佩戴碧璽除了取其吉祥的含意之外，還有人喜歡它是因為紅碧璽媲美紅寶石、綠碧璽媲美祖母綠，價格也不貴。也有適合男士佩戴的黑碧璽，常切磨成方形戒面，搭配小鑽做成高雅的戒指或領帶夾來佩戴。

碧璽帶電的性質可以直接將能量傳達給身體。也能夠滲透、增強其他能量石的能量。而其高度的能量，可以擴張氣場，對於希望健康的人，以及對未來抱有期待的人都適合。當然，時常配戴的話，除了健康之外，可以強化現實因應的能力、加深和眾人的關係、發揮各方面的能力等。